Jobbigt pass och plugg

Inte mer att säga, har massor att läsa och förvisad från verkligheten och in till en vrå av pedagogiska biblioteket. Funderar på att göra mig hemmastadd på Kurs och Tidningsbiblioteket istället. Tydligen tystare där...

Dagen träningspass var tufft,
Lite Simon says med diverse styrketräning som uppvärmning . Sen 12 minuters on the minute där man skulle hinna med 9 marklyft, 7 hang power cleans och 5 push press per minut. Hann man inte innebar det straffburpees efteråt. Fick göra 20 st. Träningsvärk är att vänta...aj! Nu åter till läsning! Ciao